แชร์สูตรและไอเท็มรักษาสิวส่วนตัว สิวหายได้เพราะทำอย่างนี้...

Acnedefend บล็อกเพื่อคนเป็นสิวทุกๆคน

เมื่อวานพูดถึงเรื่องการรักษาสิวจากภายในไปแล้ว วันนี้ Acnedefend ขอพูดถึงการรักษาสิวจากภายนอกบ้าง เป็นสูตรรักษาสิวที่ผมเคยบอกไว้ว่าจะเขียนเล่าประสบการณ์ของตัวเองให้ฟัง ซึ่งจริงๆผมได้เขียนไว้ในบล็อกมาหลายบทความในมุมมองที่แตกต่างกันออกไป และสำหรับวันนี้ผมจะมาพูดถึง "ขั้นตอนการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว" ที่ผมคิดว่าได้ผลมากที่สุด เป็นชุดผลิตภัณฑ์ที่ทำให้สิวอพยพออกไปจากหน้าจนหมด ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่มกันเลยครับ

ผลิตภัณฑ์รักษาสิว

สบู่เหลวล้างหน้า Acne-aid liquid cleanser
ยารักษาสิว Benzac ac 5%
Clindalin gel
แป้งน้ำศิริราช Lotion P No.1
ครีมลดรอยแผลเป็น Mederma
เจลว่านหางจระเข้ Aloegel

สภาพผิวหน้าและปัญหาสิวก่อนเริ่มใช้

หน้ามันสุดๆ
สิวอุดตันเล็กน้อย
สิวอักเสบประปราย
หน้าไม่ค่อยมีความชุ่มชื้น
เป็นสิวง่าย
สิวชอบขึ้นที่เดิมซ้ำๆ
รอยสิวหายช้า
หน้าเป็นหลุมสิว

ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า

ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า 1 ครั้งก่อนทายา
ทาทั่วหน้าด้วย Benzac ac 5% ทาทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ช่วงแรกทาเช้า-เย็น ช่วงหลังพอสิวเริ่มหายทาสัปดาห์ละครั้ง
ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็นด้วย Acne-aid ขวดสีแดง ล้างหน้าตามแนวโพรงขน
ถ้ามีสิวอักเสบแต้มหัวสิวด้วย Benzac ac 5% ตามด้วย Clindalin gel แต่ถ้าเป็นสิวอักเสบแบบไม่มีหัวมาหลายวันแล้วยังไม่ยอมยุบสักที จะทาแป้งน้ำศิริราชเพิ่มอีกหนึ่งตัว
ทารอยสิว จุดด่างดำจากสิวด้วย Mederma ทาวันละ 2 ครั้ง เช้า-ก่อนนอน

นี่เป็นขั้นตอนการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ผมทำทุกวันเมื่อครั้งยังเป็นสิว ช่วงแรกสิวก็ยังเป็นๆหายๆ โดยเฉพาะสิวอักเสบ แต่หลังจากทำตามขั้นตอนที่บอกไว้อย่างต่อเนื่อง ปัญหาสิวอักเสบก็ค่อยๆลดน้อยลง เรื่องสิวอุดตันก็มีกดออกบ้างเป็นครั้งคราว ส่วนเรื่องหน้ามันผมไม่ได้จัดการอะไรเลย ใช้แค่ผลิตภัณฑ์ที่บอก กับซับมันบ้างเป็นครั้งคราว ที่เหลือก็ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ จะไม่พยายามใส่อะไรลงหน้ามากนัก

นอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมแล้ว ผมจะยังควบคุมอาหาร คือ ลดหรืองดกินอาหารที่กระตุ้นการเกิดสิว นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทำทุกอย่างที่คิดว่าช่วยให้ปัญหาสิวลดลงได้ สุดท้ายปัญหาสิวที่เป็นมาสิบกว่าปีก็หายไปในที่สุด แต่ต้องบอกก่อนว่าไม่ใช่มันหายแล้วไม่กลับมาเป็นอีกนะ ยังเป็นอยู่แต่เล็กน้อยและไม่ใช่ปัญหาสิวที่หนักหนาอะไร เรียกว่าอยู่ด้วยกันอย่างสันติมากกว่า พอใจแล้วครับที่ทำได้ขนาดนี้

สุดท้ายนี้ขอฝากเรื่องการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว โดยเฉพาะกับตัวที่เป็นยาอย่าง benzac ac และ clindalin gel ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หมอ หรือเภสัชกรก่อนใช้เพื่อความปลอดภัย เพราะถ้าแพ้ยาขึ้นมาจะได้ไม่คุ้มเสียนะครับ

นอกจากบทความแนะนำผลิตภัณฑ์รักษาสิวและขั้นตอนการใช้ในบทความนี้ ผมยังมีบทความที่เคยเขียนสรุปการรักษาสิวด้วยตนเองอีกบทความ ใครสนใจตามไปอ่านได้ที่นี่ครับ แชร์บทสรุปการรักษาสิวด้วยตัวเอง จากประสบการณ์ตรง 100% ต้องทำอะไรบ้างมาดูกัน

แชร์เรื่องสิว