สาเหตุการเกิดสิวนั้นมีมากจนไม่รู้จะเขียนออกมาได้หมดหรือเปล่า ต่างคนต่างมีปัญหาแตกต่างกันออกไป แต่มีสาเหตุบางอย่างที่ทำให้คนเป็นสิวไม่ยอมหายสักที ผมคิดว่าสาเหตุ 5 ข้อนี้เป็นปัญหาใหญ่สำหรับคนที่กำลังรักษาสิวอยู่เลยทีเดียว
1. ไม่รู้จักสิวที่เป็น
สำหรับคนที่อยากรักษาสิวด้วยตัวเองแต่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นสิวประเภทไหน สิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวผด หรือสิวที่เกิดจากการแพ้ การรักษาสิวให้หายนั้นคงแทบเป็นไปไม่ได้ เว้นแต่ว่าเราไปหาหมอให้หมอรักษาให้ คืออย่างน้อยๆถ้าเรารู้ว่าเราเป็นสิวแบบไหนจะได้หาสาเหตุการเกิดสิวถูก ช่วยป้องกันการเกิดสิวได้อีกทางหนึ่ง แต่ถ้าเราไม่รู้จักตัวเองมากพอ ปัญหาสิวที่เป็นอยู่คงยากที่จะหายครับ
2. ทายาไม่ตรงกับปัญหาสิว
ข้อนี้ต่อเนื่องมาจากข้อแรก ในกรณีที่เราซื้อยาทารักษาสิวมาใช้เองแต่เราไม่รู้ว่าเป็นสิวเพราะอะไร ซื้อแบบไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเลยอันนี้เรามีความเสี่ยงใช้ยาไม่ตรงกับประเภทสิวที่เป็น การใช้ยาไม่ถูกต้องนอกจากสิวจะไม่หายแล้วยังอาจทำให้ปัญหาสิวลุกลามมากกว่าเดิมได้ ซื้อยาไม่ปรึกษาใครน่ากลัวครับ
3. อดทนไม่พอ
อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้สิวไม่ยอมหายสักทีคือ "ความอดทนที่มีไม่มากพอ" โดยเฉพาะเมื่อต้องทายารักษาสิว ปกติยาทารักษาสิวต้องใช้ต่อเนื่องอย่าน้อย 1-2 เดือนจึงจะเห็นผลการรักษาที่ดีขึ้น แต่บางคนใช้แค่ 4-5 วันไม่ได้ผลก็เลิกใช้หรือเปลี่ยนไปเป็นยาตัวใหม่ โดยที่ยายังไม่ทันได้แสดงผลลัพธ์ที่แท้จริงออกมาเลย ถ้าเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาอย่างนี้สิวไม่หายสักทีก็คงไม่แปลกครับ
4. ไม่ยอมปรับตัว
บางครั้งถ้าอยากให้สิวหายเร็วการปรับตัวบางอย่างอาจช่วยให้ปัญหาสิวดีขึ้นได้ เช่น นอกดึกแล้วสิวขึ้นเราก็เข้านอนแต่หัวค่ำ กินขนมหวานแล้วสิวขึ้นก็งดหรือกินให้น้อยลงหน่อย ทาครีมเยอะไปแล้วสิวขึ้นก็ทาให้น้อยตัวลงหน่อย การปรับตัวบางอย่างแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่บางครั้งอาจช่วยให้การรักษาสิวหายเร็วขึ้น แต่ถ้าเรารู้อยู่แล้วว่าเราเป็นสิวเพราะอะไรแต่ยังไม่ยอมหยุดทำเรื่องที่ว่าสักที สิวบนหน้าก็ยังคงวนเวียนอยู่กับเราไปอย่างนี้อีกนานครับ
5. ไม่เลือกสักทาง
ไม่มีใครอยากเป็นสิวทุกคนย่อมอยากรักษาสิวให้หายเร็วที่สุด บางคนไปหาหมอหมอจ่ายยามาให้ทาแต่รู้สึกว่าสิวหายช้าเลยไปหาซื้อยามาใช้เองเพิ่มเติม ถ้ายังใช้ยาจาก 2 แหล่งแบบนี้สิวบนหน้าคงไม่ยอมหายสักที ยังไงถ้าเลือกรักษาสิวกับหมอก็ควรเชื่อหมอทำตามที่หมอบอกอย่างเคร่งครัด ช่วงแรกสิวไม่ลดลงก็อย่าเพิ่งร้อนใจทายากินยาตามที่หมอสั่งอย่างต่อเนื่องปัญหาสิวน่าจะค่อยๆดีขึ้นตามลำดับ แต่ถ้าใจร้อนไม่เลือกสักทางระวังสิวไม่หายนะครับ
จริงๆแล้วสาเหตุที่ทำให้สิวไม่ยอมหายสักทีมีมากกว่าที่เราคิด ซึ่งสาเหตุ 5 ข้อที่ยกมาในวันนี้เป็นสาเหตุที่พบเจอได้บ่อย เป็นกันเยอะ ลองดูนะครับว่าที่สิวบนหน้าเราไม่หายสักทีมาจากสาเหตุเหล่านี้หรือเปล่า ถ้ามีลองปรับเปลี่ยนตัวเองดูครับ ผมเชื่อว่าปัญหาสิวที่เป็นอยู่จะค่อยๆดีขึ้นอย่างแน่นอน