เป็นสิวแพ้น้ำทำไงดี? น้ำประปา น้ำบาดาล น้ำต่างประเทศ
มนุษย์เราอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีน้ำ เราต้องดื่ม อาบ ใช้ล้างทำความสะอาด ทำการเกษตร และแน่นอนครับทุกคนต้องใช้น้ำล้างหน้าเพื่อให้หน้าใสไกลสิว แต่บางครั้งน้ำที่ใช้กลับสร้างปัญหาให้เราอย่างคาดไม่ถึง เพราะบางคนมีอาการ "แพ้น้ำ" ขึ้นมาโดยไม่ทันตั้งตัว ไม่ว่าจะเป็นน้ำบาดาลที่ไม่ค่อยสะอาด หรือแม้กระทั่งน้ำประปาที่มีการฆ่าเชื้อเป็นอย่างดี บางคนไปอยู่ต่างประเทศอากาศเปลี่ยนน้ำเปลี่ยน สิวหรือผดผื่นเห่อขึ้นมาเต็มไปหมด กลุ้มใจไปตามๆกัน
วันนี้ Acnedefend มีวิธีแก้ปัญหาสิวแพ้น้ำมาบอก รวบรวมมาจากหลายๆที่ และจากประสบการณ์ส่วนตัวของผมเอง มีวิธีไหนน่าสนใจบ้างมาดูกันเลยครับ
1. เปิดน้ำทิ้งไว้สลายคลอรีน
วิธีแรกใช้กับน้ำประปา ให้เปิดน้ำประปาทิ้งไว้ในถังสัก 4-8 ชั่วโมงหรือจะให้ชัวร์ก็ 1 คืน ปล่อยทิ้งไว้เพื่อให้คลอรีนระเหย ลดความเข้มข้นของคลอรีนลงแล้วค่อยน้ำมาใช้ล้างหน้าหรืออาบ วิธีนี้เหมาะกับคนแพ้คลอรีนในน้ำประปา เจอคลอรีนแรงๆไม่ได้สิวหรือผดผื่นแดงขึ้นเต็มไปหมด
2. เช็ดหน้าด้วยน้ำเกลือ
อีกวิธีที่ช่วยแก้ปัญหาสิวแพ้น้ำอย่างได้ผล คือการเช็ดทำความสะอาดผิวหลังล้างหน้าด้วย "น้ำเกลือ" วิธีทำให้เราอาบน้ำล้างหน้าด้วยน้ำประปาตามปกติ หลังล้างเสร็จเช็ดหน้าให้แห้ง หยดน้ำเกลือลงบนสำลีให้ชุ่มจากนั้นใช้สำลีเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าให้ทั่ว น้ำเกลือจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนผิวหน้า ช่วยให้สิวแห้งเร็วขึ้น เป็นวิธียอดนิยมที่หลายคนใช้ได้ผลดีรวมทั้งตัวผมด้วย หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ยี่ห้อไหนก็ได้ไม่แตกต่างกันมาก
3. เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่ง
บางคนแพ้น้ำเกลือ ใช้แล้วแพ้ผิวแห้งสิวหรือผดผื่นเห่อขึ้นหนักกว่าเดิม สามารถแก้ปัญหาด้วยการใช้ "คลีนซิ่ง" เช็ดทำความสะอาดผิวแทนได้ โดยใช้เช็ดหลังจากล้างหน้าเสร็จแล้ว bioderma , bifesta , eucerin , smooth e ยี่ห้อไหนก็ได้ที่เหมาะกับผิวหน้า ใช้แล้วไม่แพ้ก็พอ
4. ล้างหน้าด้วยน้ำดื่ม
หากน้ำประปาหรือน้ำบาดาลที่ใช้ คือต้นเหตุการเกิดสิวหรือผดผื่นแปลกปลอม การแก้ปัญหาจากต้นเหตุน่าจะดีที่สุด ว่าแล้วคงต้องเปลี่ยนน้ำที่ใช้อยู่ จากเคยล้างหน้าด้วยน้ำประปาให้เปลี่ยนเป็นน้ำดื่มหรือน้ำบรรจุขวดที่ขายตามท้องตลาดทั่วไป วิธีนี้ช่วยแก้ปัญหาสิวแพ้น้ำได้ดีเยี่ยม เพียงแต่ค่าใช้จ่ายอาจเพิ่มขึ้นสักหน่อย แต่ถ้าอยากลดค่าใช้จ่ายลงสามารถใช้น้ำจากตู้กดน้ำได้เช่นกัน เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจครับ
5. ลดผดผื่นด้วยแป้งน้ำ
วิธีข้างบนเป็นวิธีแก้ปัญหาสิวแพ้น้ำจากต้นเหตุ แต่ถ้ามันเกิดขึ้นแล้วคงต้องหาวิธีรักษาหรือบรรเทาอาการแพ้ที่เกิดขึ้นต่อไป แป้งน้ำเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ ช่วยลดสิวหรือผดผื่นเบื้องต้นได้ดี ตัวอย่างแป้งน้ำ เช่น แป้งน้ำศิริราช , แป้งน้ำ thlos , ziiit p lotion , แป้งน้ำสมใจนึก , face lotion วิธีใช้ใช้ทาหลังล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า-ก่อนนอน ทาทิ้งไว้โดยไม่ต้องล้างออก แต่ถ้าใครไม่สะดวกทาเฉพาะก่อนนอนก็ได้ครับ
6. พักหน้า + มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง
ช่วงแพ้น้ำนี้สิ่งที่ดีที่สุดคือ "การพักหน้า" หยุดใช้ครีมบำรุงสักพักเพื่อให้ผิวได้พักผ่อน แล้วลองมาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง ทาน้ำผึ้งให้ทั่วหน้า ทาทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน น้ำผึ้งสามารถช่วยลดการอักเสบการระคายเคือง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าได้อีกด้วย มาส์กวันละครั้งช่วงเย็นก็พอ แต่ก่อนใช้ต้องมั่นใจว่าไม่แพ้น้ำผึ้งหรือเกสรดอกไม้ ไม่งั้นหน้าอาจมีผื่นแพ้มากกว่าเดิมได้
เป็นยังไงบ้างครับกับ 6 วิธีรักษาสิวแพ้น้ำ ผมเองเคยแพ้น้ำที่ต่างจังหวัดเหมือนกัน แก้ปัญหาด้วยการซื้อน้ำขวดมาล้างหน้า กับใช้น้ำเกลือเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า ช่วยแก้ปัญหาได้ดีทีเดียว ใครมีปัญหาอยู่ลองเอาไปปรับใช้ดูได้ ส่วนใครแพ้น้ำอย่างรุนแรงแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการต่อไปครับ
Acnedefend บล็อกเพื่อคนเป็นสิวทุกๆคน
