เคยเป็นกันบ้างหรือเปล่าครับเวลาที่ต้องไปงานสำคัญๆอย่างเช่น งานรับปริญญา งานแต่งเพื่อน งานเลี้ยงรุ่น หรือแม้กระทั่งไปออกเดทกับคนรู้ใจ แต่สิวดันขึ้นมาเด่นเป็นสง่าบนหน้าแบบไม่รู้จักกาลเทศะ ทำให้ต้องหัวเสียไปตามๆกันเพราะถ่ายรูปออกมาไม่สวย ความมั่นใจหล่นหายไปเกินครึ่ง ออกอาการเฟลอย่างไม่น่าให้อภัย Acnedefend ได้เล็งเห็นถึงปัญหาสิวขึ้นก่อนวันงานสำคัญว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่ต้องหาแนวทางแก้ไขอย่างเร่งด่วน วันนี้จึงมีวิธีทำให้สิวยุบอย่างเร่งด่วนมาฝากกัน ถ้าพร้อมแล้วตามมาดูได้เลยครับ

 

ส่วนใหญ่สิวที่ขึ้นก่อนวันสำคัญมักเป็นสิวอักเสบหรือสิวหัวช้างเป็นหลัก ดังนั้นวิธีทำให้สิวยุบที่ดีและทำง่ายที่สุดก็คือ "การทายาแต้มสิว" จริงๆจะเป็นยี่ห้อไหนก็ได้เพราะแต่ละยี่ห้อมีดีของตัวเองอยู่แล้ว เช่น Clinda-m , clindalin gel , Cybele akneles , Smooth e acne hydrogel , Benzac ac , ภูมิพฤกษา 15 , ครีมแต้มสิวยันฮี แต้มครีมแต้มสิวบริเวณที่เป็นสิวของเรา แต่ถ้าจะให้การทายาได้ผลดีที่สุดเราต้องทาก่อนที่สิวจะอักเสบ วิธีสังเกตง่ายๆคือจะรู้สึกมีอาการคันเล็กๆตรงบริเวณนั้น ถ้าเอานิ้วกดดูจะรู้สึกเจ็บเพราะหัวสิวมันใกล้จะอักเสบ หรือบางทีอาจมีตุ่มแดงขนาดเล็กเกิดขึ้น ถ้าใครเป็นอย่างที่ว่าให้รีบทายาแต้มสิวไว้เลย ทาแต่เนิ่นๆช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบได้ดี เพราะถ้าทาหลังจากสิวอักเสบแล้วผลที่ออกมาจะแตกต่างกันมาก

 

ในกรณีที่งานสำคัญที่ว่ามันเร่งด่วนจริงๆประมาณว่าต้องไปพรุ่งนี้มะรืนนี้แล้ว แต่สิวอักเสบยังไม่มีทีท่าจะยุบลงเลย "การฉีดสิว" เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจที่สามารถช่วยให้สิวยุบลงแบบรวดเร็วทันใจ แต่มีข้อแม้ว่าสิวอักเสบที่เป็นต้องมีขนาดใหญ่มาก เป็นสิวไม่มีหัว ถึงจะฉีดได้ ถ้าเป็นสิวอักเสบแต่เม็ดเล็กหมอจะไม่ค่อยฉีดให้เพราะเสี่ยงต่อการเป็นรอยบุ๋มหลังฉีด และสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวควรรู้ก่อนฉีดสิวคือ ถ้าโชคดีฉีดคืนเดียวสิวก็อาจยุบเลย แต่ส่วนใหญ่ต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 วันกว่าสิวอักเสบที่ฉีดจะยุบ และการฉีดสิวไม่ได้การันตีว่าฉีดครั้งเดียวแล้วสิวหายเลย บางทีฉีดแล้วยุบแล้วก็สามารถกลับมาอักเสบได้ใหม่ หรือบางทีถ้าหมอฉีดไม่โดนหัวสิว สืวอักเสบที่ว่าไม่ยุบลงก็มี แต่ไม่ว่าผลจะเป็นยังไงก็แล้วแต่ การฉีดสิวจัดเป็นวิธีลดการบวมโตของสิวที่รวดเร็วที่สุด ฉีดเป็นครั้งคราวได้แต่อย่าฉีดบ่อยมันไม่ดี

 

อีกตัวช่วยสำรับคนที่เป็นสิวหนองเม็ดใหญ่คือการใช้แผ่นแปะสิวดูดหนองออกมา แผ่นแปะสิวมีความสามารถในการดูดซับของเหลวได้ดี ก่อนแปะล้างหน้าให้สะอาดและใช้เข็มสะกิดหัวสิวนิดหนึ่งเพื่อให้มีช่องทางการไหลออกของน้ำหนอง จากนั้นใช้แผ่นแปะสิวปิดทับลงไป ถ้าโชคดีน้ำหนองถูกดูดออกมาหมดสิวเม็ดโตที่เป็นอาจยุบลงภายในข้ามคืน แต่มีข้อแม้ว่าใช้ได้กับสิวอักเสบที่เป็นหนองหรือสิวที่หัวเปิดแล้วเท่านั้น สิวหัวปิดอย่างสิวอุดตันหรือสิวอักเสบไม่มีหัวจะใช้ไม่ได้ผล ให้ไว้เป็นทางเลือกสำหรับคนที่มีปัญหาอยู่ก็แล้วกันครับ

 

ก่อนวันงานสำคัญถ้าไม่อยากให้สิวอักเสบมากขึ้นควรงดกินอาหารที่กระตุ้นการเกิดสิวไปก่อน จริงๆแล้วอาหารที่กระตุ้นการเกิดสิวในแต่ละคนจะแตกต่างกันออกไป จะให้ดีลองสังเกตตัวเองว่ากินอะไรแล้วสิวชอบขึ้นก็ให้งดกินอาหารเหล่านั้นไปก่อน แต่ถ้าใครนึกไม่ออกว่าอาหารแบบไหนที่สามารถกระตุ้นให้สิวอักเสบได้ ผมขอยกตัวอย่างให้ดูก็แล้วกัน เช่น นม , อาหารทะเล , ขนมหวาน , น้ำอัดลม , ขนมปังเบเกอรี่ , อาหารมันจัด , ขนมเค้ก , เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น หรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้จากบทความนี้ครับ รวมๆกับเรื่องของอาหารที่ทำให้เกิดสิว และอาหารที่ช่วยลดการเกิดสิว

 

ถ้าเป็นไปได้ก่อนออกงาน 7 วันอย่านอนดึก พยายามเข้านอนให้ได้ก่อน 5 ทุ่ม และนอนหลับให้สนิท จะช่วยให้สิวขึ้นน้อยลง อักเสบน้อยลง ทำให้ผิวดีขึ้นได้จริงๆ เพราะการนอนดึกเป็นการทำร้ายร่างกายอย่างรุนแรง ทำให้ระบบภายในรวนไปหมด ร่างกายเกิดการอักเสบโดยไม่รู้ตัวพาลให้สิวที่เป็นอักเสบง่ายขึ้นด้วย ดังนั้นถ้าใครอยากผิวสวยหน้าใสก่อนออกงาน เข้านอนเร็วๆดีที่สุดครับ

 

       เมื่อก่อนผมเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาสิวขึ้นก่อนวันสำคัญประจำ ประมาณว่านัดสาวไปเที่ยวทีไรต้องขึ้นทุกทีผมนี่เซ็งเลยครับ ด้วยเหตุนี้ผมก็เลยอยากแชร์วิธีแก้ปัญหาสิวอักเสบอย่างเร่งด่วนให้กับคนที่กำลังประสบปัญหานี้อยู่ จะได้ไม่รู้สึกเฟลเหมือนผม ลองเอาวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้กับตัวเองดู ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการถ่ายรูปในวันสำคัญที่จะมาถึงครับ