วันนี้ผมมีประสบการณ์เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับคนเป็นสิวมาเล่าสู่กันฟัง เจ้าของเรื่องคือ "คุณเหมียว" ซึ่งเราได้คุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเรื่องสิวกันหลายครั้ง และครั้งนี้คุณเหมียวมีประสบการณ์การดูแลผิวหน้าและผิวกายที่ลองใช้แล้วได้ผลดีมาแบ่งปันให้กับผู้อ่านทุกคน ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่มกันเลยครับ
สภาพผิว และปัญหาสิวที่เป็น ก่อนใช้สูตรนี้
ผิวมันขาดน้ำ คือ ผลิตน้ำมันมากแต่ผิวหน้าหลังล้างหน้าหรือซับมันมันจะดูแห้งและมีริ้วรอย สิวอักเสบขึ้นง่าย มี 3-4 เม็ด เม็ดนี้หายเม็ดนั้นขึ้นอยู่ตลอด ถ้าใช้ผลิตภัณ์ล้างหน้าที่ด่างมากหรือรุนแรงต่อผิวเกินไป เช่น สบู่/โฟมที่ล้างแล้วหน้าแห้งตึง หน้าจะมันเร็ว บางยี่ห้อเป็นผื่นแดง แสบหน้าลอกเป็นขุย
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้
บำรุงผิวหน้า
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser
- Hada Labo Super Hyaluronic Acid Moisturizing Light Lotion
- เจลว่านหางจระเข้ Burnova Gel Plus
- SpectraBAN Sun Screen Cream SPF30 Sensitive
- Bifesta Moist Cleansing Lotion / Dr. Somchai Micellar Cleansing Water / L'Oréal Paris Skin Perfection Micellar Water
- โฟมล้างหน้า Premier-Sof Foam pH 5.5
ทำความสะอาดผิวกายและผม
- Dettol Shower Gel สูตร Lasting Fresh
- Dettol Soap สูตร Lasting Fresh
- L'Oreal Paris EverStrong Sulfate-Free Fortify System Hydrate Shampoo / Babi Mild Baby Shampoo 2 in 1 with Moisturizer / Clairol Herbal Essences Citrus Lift Shampoo For Dry Coloured Hair
ลำดับและขั้นตอนการใช้ผลิตภัณฑ์
เช้า
- ใช้ทิชชู่ซับความมันออก ส่วนตัวใช้ กระดาษเช็ดหน้า KLEENEX ที่มีรูปแตงกวา เพราะมันนุ่มมาก ฝุ่นน้อย (กับใบหน้าจะใช้กระดาษเช็ดหน้าแทนผ้าขนหนู)
- ใช้ Cetaphil Gentle Skin Cleanser นวดแบบแห้ง 5 นาที จากนั้นเช็ดด้วยสำลีชุบน้ำหมาดๆ
- อาบน้ำด้วยเจลอาบน้ำ Dettol Shower Gel สูตร Lasting Fresh ส่วนผิวหน้าล้างด้วยน้ำเปล่าก็พอ
- หลังล้างหน้าเช็ดหน้าด้วยน้ำเกลือ ซื้อที่ 7-11 ปริมาณ 200ml จะหมดประมาณ 1 เดือนพอดี เพราะไม่ควรเปิดใช้นานเกิน 1 เดือน
- ทา Hada Labo Super Hyaluronic Acid Moisturizing Light Lotion สูตรนี้มีขายที่ Watsons เท่านั้น
- ตามด้วยเจลว่านหางจระเข้ Burnova Gel Plus ซื้อจากร้านขายยากรุงเทพ มีขาย 7-11 บางสาขา
- ทาครีมกันแดด SpectraBAN Sun Screen Cream SPF30 Sensitive ร้านขายยาใหญ่ๆ ถูกกว่า
- ตบท้ายด้วยแป้งฝุ่น บีโอ นาตูแรล สีเนื้อ ฝาสีเหลืองอ่อน ซื้อจาก Watsons
เย็น
- กลับมาบ้านให้รีบเช็ดสิ่งสกปรก + กันแดด + เครื่องสำอางด้วย Cleansing Water (เช็ดสิ่งสกปรกออกไปก่อน แล้วจะอาบน้ำเมื่อไหร่ค่อยไปอาบ) ส่วนตัวใช้แล้วไม่แพ้ไม่ระคายเคือง สลับยี่ห้อไปตามแต่งบ/โปรโมชั่นและสภาพผิว Bifesta Moist Cleansing Lotion / Dr. Somchai Micellar Cleansing Water / L'Oréal Paris Skin Perfection Micellar Water
- ก่อนอาบน้ำ Cetaphil Gentle Skin Cleanser นวดแบบแห้ง 5-10 นาที นานกว่าตอนเช้า เช็ดด้วยสำลีชุบน้ำหมาด
- แชมพูสระผม ส่วนตัวใช้แล้วไม่เพิ่มสิวที่หลัง ไม่คัน ไม่มีรังแค สลับยี่ห้อไปตามแต่งบ/โปรโมชั่นและสภาพผม L'Oreal Paris EverStrong Sulfate-Free Fortify System Hydrate Shampoo / Babi Mild Baby Shampoo 2 in 1 with Moisturizer / Clairol Herbal Essences Citrus Lift Shampoo For Dry/Coloured Hair
- อาบน้ำผิวกาย ใช้สบู่ก้อน Dettol Soap สูตร Lasting Fresh มีค่า pH-Balanced ช่วงเย็นเลือกสบู่ก้อนแทนเจลอาบน้ำเพราะสิ่งสกปรกและเหงื่อเยอะกว่าช่วงเช้า
- ล้างหน้าท้ายสุดด้วย Premier-Sof Foam pH 5.5 สีขาวเขียว ลายแอปเปิ้ล
- หลังล้างหน้าเช็ดด้วยน้ำเกลือ
- ทา Hada Labo Super Hyaluronic Acid Moisturizing Light Lotion
- ตามด้วยเจลว่านหางจระเข้ Burnova Gel Plus ก่อนนอนหรือไม่ได้ออกนอกบ้านจะไม่ทาแป้งฝุ่น เพราะกลัวอุดตัน
ผลลัพธ์หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์
ตั้งแต่เริ่มปรับผลิตภัณฑ์เลือกใช้ที่เป็นสูตรที่มักจะเขียน ph5.5 / pH-Balanced / เพื่อสมดุลของผิว / สูตรอ่อนโยน สำหรับผิวแพ้ง่าย ซึ่งมักจะมีค่า ph เป็นกรดอ่อนๆ ผิวหน้ามันลดลง จากมันทั้งหน้าก็มันแค่ทีโซนนิดหน่อย สิวอักเสบลดลงมาก นานๆ ขึ้นที ถ้าขึ้นมาก็ไม่อักเสบมากแห้งเร็ว ส่วนสิวอุดตัน มันก็หลุดง่าย เวลาล้างหน้า บางทีก็หลุดเอง ริ้วรอยลดลง ผิวนุ่มขึ้น อย่างแชมพูก็ช่วยให้ผมมันลดลง สิวไม่ขึ้นขอบหน้า อย่างสบู่ก็สิวที่หลังลดลง ผิวนุ่มขึ้น ส่วนตัวเห็นผล 1 - 2 สัปดาห์ขึ้นไป
มุมมองผ่าน Acnedefend
การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว คือ สิ่งสำคัญสำหรับคนเป็นสิวอย่างไม่ต้องสงสัย แต่บางครั้งมันก็เป็นเรื่องเฉพาะบุคคล บางคนบอกตัวนั้นตัวนี้ใช้ดีพอลงมาใช้เองทำไมไม่ดีเหมือนเขา นั่นก็เป็นเพราะผิวและการตอบสนองของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เป็นความจริงที่เราต้องยอมรับ
ยังไงก็ตามประสบการณ์ของคนหนึ่งคนย่อมเป็นประโยชน์ให้กับคนที่มีปัญหาเหมือนๆกัน ลองเอามาปรับใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าและปัญหาผิวที่เป็นอยู่ เชื่อว่าทุกคนคงได้เจอผลิตภัณฑ์สำหรับคนเป็นสิวที่เหมาะสมเข้าสักวัน
Acnedefend เป็นกำลังใจให้ครับ ^^
ขอขอบคุณ "คุณเหมียว" กับประสบการณ์ดีๆที่มาแชร์ในวันนี้ด้วยครับ